다이어트
도곡체질 다이어트
체질마다 잘 빠지는 길이 다릅니다.
나에게 맞는 방향을 찾아 드립니다.
다이어트, 다시 봅니다
굶는다고 빠지지 않습니다
살이 잘 빠지지 않는 건 의지가 부족해서가 아닙니다. 몸이 잘 빠지는 상태가 아니기 때문입니다.
다이어트는 단순히 체중을 줄이는 일이 아니라, 대사와 순환이 제대로 도는 ‘잘 빠지는 몸’을 만들어 가는 과정입니다.
빠지지 않는 데는 원인이 있습니다
습담
濕痰노폐물과 수분이 잘 빠지지 않고 쌓여 몸이 무겁고 잘 붓습니다.
어혈
瘀血순환이 더뎌 대사가 느려지고 살이 잘 빠지지 않습니다.
기체
氣滯기 순환이 막혀 식욕 조절과 스트레스에 영향을 줍니다.
이런 원인부터 살펴 잘 빠지는 몸 상태로 되돌리는 것이 먼저입니다.
도곡체질 다이어트
체질마다 빠지는 길이 다릅니다
먹는 양, 대사, 순환, 스트레스에 반응하는 방식은 사람마다 다릅니다. 도곡경희한의원은 체질을 살펴 잘 빠지는 길을 찾고, 개인에 맞는 한약으로 무리 없는 관리를 돕습니다.
진료 프로세스
진단부터 처방까지, 개인에 맞춰
체질과 인바디, 진맥으로 몸 상태를 살핀 뒤
개인에 맞는 탕약으로 다이어트를 돕습니다.
STEP 1 · 진단
개인별 체질 분석
타고난 체질과 몸의 반응 패턴을 살핍니다.
인바디 분석
체성분·근육·체지방을 수치로 확인합니다.
진맥
맥을 짚어 순환과 몸의 상태를 확인합니다.
STEP 2 · 처방
개인별 맞춤 탕약
진단 결과에 맞춰 체질과 상태에 맞는 한약을 조제합니다.
이렇게 돕습니다
잘 빠지는 몸을 만듭니다
대사·순환 회복
느려진 대사와 순환을 도와 잘 빠지는 몸 상태를 만듭니다.
식욕·식습관 조절
과도한 식욕을 다스리고 건강한 식습관을 돕습니다.
노폐물·부기 관리
잘 붓고 순환이 더딘 몸의 노폐물 배출을 돕습니다.
체질과 상태에 맞춘 한약과 생활 관리로, 무리 없이 오래 유지되는 다이어트를 함께 만들어 갑니다.